13, Март 2024

Что такое авитаминоз и как его обнаружить

Многие люди, принимающие витамины и минералы, полагают, что прием этих веществ в небольших количествах необходим для  поддержания здоровья и правильной работы организма. На самом деле, мы получаем все необходимые вещества с пищей, если она разнообразная и сбалансированная.