06.04.2021
В Российской Федерации зарегистрированы две вакцины для
профилактики новой коронавирусной инфекции COVID-19 у взрослых лиц
от 18 до 60 лет, индуцирующие формирование гуморального и клеточного
иммунитета в отношенииSARS-CoV-2:
11.08.2020 г. зарегистрирована комбинированная векторная вакцина
(«Гам-КОВИД-Вак»),
13.10.2020 г. зарегистрирована вакцина на основе пептидных
антигенов («ЭпиВакКорона»).
Эффективным методом профилактики КВ инфекции является
отсутствие контактов с носителями вируса и заболевшими. Необходимо
выполнять предписания Главного санитарного врача России и Вашего
региона.
Рекомендации туристам: многие страны ограничивают въезд для
иностранных туристов, последняя информация об ограничениях на въезд
публикуется на сайте https://www.russiatourism.ru/news Ростуризма.
Чтобы защитить себя от заражения следуйте простым рекомендациям.
Соблюдайте расстояние и этикет.
● прикрывайте рот и нос при кашле и чихании;
● избегайте тесного контакта людьми с симптомами ОРВИ. Вирусы
передаются от больного человека к здоровому воздушно - капельным путем
(при разговоре, чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать
расстояние не менее 1,5 метра от больных;
● носите медицинскую маску в общественных местах (менять маску на новую
надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя);
● старайтесь избежать поездок и посещений многолюдных мест, чтобы
уменьшить риск заболевания.
Поддерживать чистоту рук и поверхностей.
● регулярно мойте руки, особенно перед едой и при посещении
общественных мест (уделите особое внимание тщательному намыливанию
(не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук);
● пользуйтесь одноразовыми перчатками в общественных местах;● старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие
прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час); при
отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук используйте
дезинфицирующие средства на спиртовой основе или одноразовую
салфетку при необходимости прикосновения к глазам или носу;
● будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах
и других системах общественного транспорта. Максимально сократите
прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам,
и не касайтесь лица;
● не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок
или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы;
● избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку, пока
эпидемиологическая ситуация не стабилизируется;
● на работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы
прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего
использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни);
● используйте только кипяченую или бутулированную воду.
● продукты питания (овощи, фрукты) подвергайте термообработке.
● обеспечивайте обеззараживание воздуха, если есть приборы для
обеззараживания.
● проветривайте помещения.
Ведите здоровый образ жизни.
● здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции.
Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление
пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными
веществами, физическую активность.
При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.
Любой гражданин, у которого имеются клинические проявления
простуды или острой респираторной инфекции (повышенная температура
тела, кашель, боль в горле, недомогание, головная боль) может обратиться
в поликлинику по месту жительства, где ему будет бесплатно оказана
медицинская помощь.
Если у вас был контакт с больным коронавирусной инфекцией, об
этом надо уведомить медицинских работников и не посещать поликлинику,
а позвонить в поликлинику и сообщить о своих симптомах и контактах с
зараженными КВ.
После проведения осмотра врачом будет приниматься решение о
целесообразности направления пациента для проведения лабораторных
исследований с использованием зарегистрированных тест-систем на
наличие новой коронавирусной инфекции.
Согласно рекомендациям Роспотребнадзора, соблюдение следующих
гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или
дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других
ОРВИ.Чтобы не заразить окружающих необходимо соблюдать следующие
меры.
При проявлении признаков ОРВИ оставайтесь дома и вызовите врача,
минимизируйте контакты с другими людьми.
Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с
другими людьми или пользоваться общественным транспортом –
используйте одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
При кашле или чихании обязательно прикрывать рот одноразовым
платком, если его нет – локтевым сгибом.
Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную
щетку, мочалку, полотенца.
Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку
дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.
Теги:
Видео: